5:2+LCHF?!

Har kommit fram till hur jag ska äta nu.
Vi tar och kombinerar en bokstavskombination och sifferkombination...! ;-)
Ser till att gå ner några kg innan jag börjar träna, förutom promenaderna.
Måste se till att bli av med sockret...
Men vet ni, jag känner mig inte lika uppgiven idag som jag gjorde igår. :-)
Mot en smalare, piggare och mer välmående Ika! :-D

Kram Ika

Vad hände här då?!

Varför händer det inget?
Varför klarar jag inte av att gå ner i vikt?!
Jag som alltid klarat av det innan!
Det gör mig helt förtvivlad!
Det tar knäcken på mig.....

Skaffade mig träningskort, men har knappt använt det.
För att åka och träna får man åka 5 mil, 2,5 mil på varje håll.
Jag som egentligen älskar att träna.

Var finns min inre styrka?!?!?!!

Kram Ika